ДЕБРИФІНГ
Екстрена психологічна допомога у вигляді організованого та чітко структурованого обговорення в групі людей, які спільно пережили травматичну подію.
ДЛЯ КОГО створено ДЕБРИФІНГ?
Для працівників організацій, які спільно пережили травматичну подію
Для працівників організацій, які спільно пережили травматичну подію
ЯК ПРАЦЮЄ ДЕБРИФІНГ?
Запропонована екстрена психологічна допомога характеризується тим, що проводиться
з людьми в гострому стресовому стані, головними ознаками якого є переживання
емоційної та розумової дезорганізації.
Процедура дебрифінгу дозволяє учасникам в умовах безпеки та конфіденційності
відреагувати враження, реакції та почуття, пов'язані з травматичною подією.
Зустрічаючи схожі переживання в інших людей, учасники відчувають зменшення
внутрішньої напруги: у них знижується відчуття унікальності та незвичності власних
реакцій, зменшується рівень тривоги, з"являється можливість отримати підтримку від
інших учасників.
Дії ведучих групи спрямовані на те, щоб мобілізувати внутрішні ресурси учасників,
допомогти їм підготуватися до переживання тих симптомів або реакцій ПТСР
(посттравматичного стресового розладу), які можуть виникнути згодом. Обов'язково
учасникам повідомляється про те, де вони можуть отримати допомогу.
з людьми в гострому стресовому стані, головними ознаками якого є переживання
емоційної та розумової дезорганізації.
Процедура дебрифінгу дозволяє учасникам в умовах безпеки та конфіденційності
відреагувати враження, реакції та почуття, пов'язані з травматичною подією.
Зустрічаючи схожі переживання в інших людей, учасники відчувають зменшення
внутрішньої напруги: у них знижується відчуття унікальності та незвичності власних
реакцій, зменшується рівень тривоги, з"являється можливість отримати підтримку від
інших учасників.
Дії ведучих групи спрямовані на те, щоб мобілізувати внутрішні ресурси учасників,
допомогти їм підготуватися до переживання тих симптомів або реакцій ПТСР
(посттравматичного стресового розладу), які можуть виникнути згодом. Обов'язково
учасникам повідомляється про те, де вони можуть отримати допомогу.
ПРИКЛАДИ ТРАВМАТИЧНИХ ПОДІЙ В ОРГАНІЗАЦІЇ
- Ми знаходились в зоні бойових дійІван СанонProject manager
- На наших очах померла людинаЄва МаерCreative director
- Нас сповістили про те, що відбудеться зміна власника компанії.Олександр МельникBusiness development manager
- Ми працюємо віддалено в умовах вимушеної еміграції.Тимур ТрушAccount manager
МЕТА ДЕБРИФІНГУ
Знизити тяжкість психологічних наслідків після пережитого стресу. Участь у дебрифінгу не може запобігти виникненню наслідків трагічних подій, але перешкоджає їх розвитку та посиленню, сприяє розумінню причин свого стану та усвідомленню дій, які необхідно зробити, щоб полегшити його. Тому це і метод кризової інтервенції, і профілактика.
ЗАВДАННЯ ДЕБРИФІНГУ
Профілактика посттравматичного стресового розладу (ПТСР)
Зменшення відчуття унікальності та патологічності власних реакцій.
Сприяння когнітивної організації досвіду шляхом розуміння, як подій, так і реакцій.
Мобілізація внутрішніх та зовнішніх групових ресурсів, посилення групової підтримки, солідарності, розуміння.
Відреагування вражень, реакцій, почуттів.
Зменшення індивідуальної та групової напруги.
Підготовка до переживання симптомів або реакцій, які можуть виникнути.
Інформування учасників про те, де вони можуть отримати допомогу.
Формат проведення
від 3 до 15
КІЛЬКІСТЬ УЧАСНИКІВ В ГРУПІ
on-line / off-line
ФОРМАТ ПРОВЕДЕННЯ
необмежена
КІЛЬКІСТЬ ГРУП
2,5 години
(без перерви)
(без перерви)
ТРИВАЛІСТЬ
УВАГА:
Не допускається присутність сторонніх осіб, які не мають безпосереднього відношення до події
2
КІЛЬКІСТЬ СПЕЦІАЛІСТІВ-ДЕБРИФЕРІВ
Форма запису на дебрифінг для організації