вебінар
емоційні переживання під час війни: як залишатись не тільки продуктивним, а ще й зростати
емоційні переживання під час війни: як залишатись не тільки продуктивним, а ще й зростати
За канонами психології війни, ми вже пройшли межу, після якої відчуваємо себе більш-менш адаптованими до все ще надзвичайних умов. Але зміни в емоційних станах і сприйнятті реальності у всіх йдуть за своїм графіком. У будь-якому разі, емоційний стан поки що складно утримувати на рівні норми абсолютно всім, навіть тим, хто у відносній безпеці, працює 8 годин на день і безпосередньо не зазнав втрат чи горя.
Для кого?
Для всіх, хто хоче отримати більше контролю над емоціями і, відповідно, більше ресурсів в умовах змін, вікликів та суцільної невизначеності, обумовлених війною.
Для всіх, хто хоче отримати більше контролю над емоціями і, відповідно, більше ресурсів в умовах змін, вікликів та суцільної невизначеності, обумовлених війною.
Навіщо?
Отримати техніки та практичні інструменти для власної стабілізації та профілактики ПТСР (посттравматичного стресового розладу)
Отримати техніки та практичні інструменти для власної стабілізації та профілактики ПТСР (посттравматичного стресового розладу)
Про вебінар Багато філософів і митців протягом всієї історії людства стверджували, що через страждання можна осягнути багато. І ця ідея є центральною для екзистенційно-гуманістичної психології. Чи може таке твердження бути справедливим і в наш час – час війни? Дослідження стверджують, що посттравматичний зріст не є наслідком травми. Тобто не обов'язково, що всі травматичні переживання приведуть до зросту, але ці два процеси завжди паралельно співіснують. Відбувається певна «трансформація» особистості: деякі сфери руйнуються внаслідок психологічної травми, а в інших – відбувається зріст. Але що ми побачимо: тільки травму, чи також і зріст – залежить від наших внутрішніх окулярів. |
Замовте вебінар, щоб:
-1-
познайомитись з підходом, який фокусується на факторах, які підтримують здоров'я та благополуччя людини, а не на факторах, які викликають захворювання та підсилюють стрес
-2-
на практиці розглянути 6-факторну модель адаптивної поведінки під час хронічного стресу
-3-
отримати рекомендації щодо відновлення безперервності життя у різних сферах для подолання хронічних стресових факторів та подальшого зростання
найбільшу зацікавленість цей вебінар викликає у тих, кому:
- 1Важливо дізнатися, чому деякі люди залишаються здоровими та ще й зростають, не дивлячись на важкий хронічний стрес.
- 2Цікаво дослідити свої унікальні адаптивні стратегії поведінки до травматичних подій.
- 3Дуже хочется позбутися руйнівних стратегій поведінки у стані хронічного стресу.
- 4Цінно поділитися своїм власним досвідом та почути досвід іншого.
авторський формат
Вебінар проходить у форматі, який розробила команда наших психологів та експертів, який передбачає:
вебінар80% - практики, 20% - теорії;
гештальт-підхід в работі з командою
Тривалість1,5 - 2 години
ГрупаВід 10 до 70 учасників в
офф-лайн форматі, он-лайн -не обмежена
унікальністьПрактична частинавебінару здійснюється через командну взаємодію
Бажаєте замовити вебінар та дізнатись вартість?
Залишити заявку